EXERCICE 10 – EPISODE 5 – CHAPITRE 12

Choisis un jour de la semaine où tu vas sélectionner un but que tu veux atteindre. Utilise la méthode CCAMI. Accompagnez-vous en binôme ou trinôme avec cette méthode.

➡  Armés de ces méthodes, tu développes ta capacité à incarner ton propre coach. Te voilà à la moitié du chemin. Prends le temps de digérer toutes ces clés, pour passer à l’étape suivante.