Nous avons tous peur d’échouer. Nos peurs conditionnent nos actes et décident de ce que nous osons – ou n’osons pas faire. Il nous est déjà arrivé à tous d’avoir envie de faire quelque chose, puis de renoncer rien qu’en s’imaginant que l’on pourrait ne pas réussir....

Comment gérer son temps ? Comment réussir à mieux s’organiser pour ne plus être débordé ? La gestion du temps est un sujet qui revient très régulièrement sur le tapis. Pourquoi ? Que nous soyons salarié, entrepreneur, freelance, stagiaire ou débutant, nous voulons...

On entend de plus en plus parler de l’importance de vivre le moment présent, d’être connecté à ce qui est en train d’arriver ici et maintenant.    Au départ, j’avais du mal à comprendre cette notion : pour moi, nous étions forcément, constamment dans le moment...

Souffrir suite à une rupture amoureuse est un passage quasi obligatoire. Si vous êtes actuellement dans cette période de deuil, sachez que vous êtes en droit de souffrir et qu’il est normal que ce moment soit compliqué pour vous. Que vous ressentiez de la tristesse,...

Nous avons tous en nous une partie qui désire être aimée à la fois par nous-mêmes et par les autres. C’est pourquoi il peut parfois être difficile de supporter la critique. Bien souvent, lorsque nous sommes soumis à la critique, nous croyons que nous ne sommes pas...

Vous avez du mal à exprimer pleinement votre potentiel ? Vous sentez qu’il y a un joyau à l’intérieur de vous mais vous ne parvenez pas à l’exploiter ? Je me suis moi-même retrouvé à me dire « si seulement j’avais fait ci », « si seulement j’avais répondu ça » et je...

La productivité et l’efficacité au travail sont deux thèmes très récurrents, qui soulèvent toujours autant de questions. Aujourd’hui, je vous apporte des éléments de réponse que vous pourrez mettre en pratique à votre rythme, pour vous améliorer au quotidien. Voyons...

Vous avez des milliers d’idées en tête ? Vous avez une grande soif de liberté et aimeriez vous lancer dans l’entrepreneuriat ? À moins que vous n’ayez déjà créé votre entreprise et que vous soyez régulièrement assailli par le doute ? Quelle que soit votre situation...

L’une des questions qui revient le plus fréquemment lors de coachings ou de séminaires en développement personnel, c’est : comment prendre une bonne décision ? Il est possible que vous vous posiez actuellement cette question ou que vous vous la soyez posée un jour. En...

L’impatience, c’est notre incapacité à tolérer la frustration. C’est l’état dans lequel nous sommes lorsque nous avons l’illusion que ce qui va ou doit arriver - dans un futur plus ou moins proche - est mieux que ce qu’il se passe dans nos vies à l’instant T....

Vous admirez les personnes qui réussissent. Celles-ci vous inspirent et vous donnent le courage de suivre vos rêves. Alors, vous vous demandez souvent ce que font ces personnes pour réussir et quel est le secret de leur réussite. Mais vous êtes-vous déjà demandé ce...

La santé est la ressource la plus précieuse que nous possédons. Si vous souhaitez réussir votre vie et bâtir votre succès sur le long terme, votre santé doit être votre priorité numéro un ! Elle vous apportera l’énergie et les ressources dont vous aurez besoin pour y...

Avez-vous un rêve, quelque chose qui vous tient vraiment à cœur et pour lequel vous êtes prêt à tout pour qu’il se réalise ? Attention, il faut bien distinguer le rêve du fantasme. Un fantasme est quelque chose de lointain, d’inaccessible, que vous ne réaliserez...

Osez être courageux : 6 clés pour développer votre courage et construire une vie qui
vous ressemble.

Vous avez sûrement déjà ressenti de la culpabilité et peut-être en ressentez-vous à cet instant même. Rassurez-vous : c’est normal ! Tout le monde expérimente ce sentiment de culpabilité au moins une fois dans sa vie et il n’y a pas de honte à avoir, l’important est...

Vous aspirez à plus de confiance en vous dans différents aspects de votre vie ?
Voici les 6 étapes indispensables pour cultiver votre confiance en soi.