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5 mots pour CHANGER VOTRE VIE

5 mots pour CHANGER VOTRE VIE

Nous avons tous déjà eu envie de changer de vie. Mais qu’est-ce que l’on entend exactement par « changer de vie » ? Généralement, il s’agit d’être plus heureux, plus épanoui, bien dans ses baskets et de réussir tout simplement - peu importe ce que signifie la réussite...

Comment gérer vos émotions?

Comment gérer vos émotions?

La gestion des émotions est un sujet très très vaste ! Cela nous arrive à tous, tous les jours de ressentir de la joie, de la peur, de la tristesse ou encore de la colère, de l’enthousiasme ou de l’amour. Cette palette d’émotions que nous pouvons ressentir chaque...

Comment se débarrasser de son égo

Comment se débarrasser de son égo

L’égo, c’est la représentation consciente que l’on a de soi-même. C’est une partie de notre identité, de ce que nous pensons être à chaque fois que nous nous identifions à quelque chose. Dès que l’on se compare à quelqu’un, que l’on souhaite argumenter pour prouver...

La gratitude et ses bienfaits

La gratitude et ses bienfaits

“Pratiquer la gratitude a de nombreux bienfaits sur la santé, le mental … et augmente le bien-être et le bonheur de tous !” Florence Servan-Schreiber Mise à part sa capacité à rehausser la confiance en soi, la reconnaissance présente des effets puissants sur...

Ce qui vous inspire est en VOUS !

Ce qui vous inspire est en VOUS !

Si vous avez votre propre business, vous avez sans doute pour modèle des entrepreneurs à succès que vous reconnaissez volontiers comme vos mentors… Pourtant, si vous admirez Steve Jobs, Elon Musk ou Richard Branson, ce n’est pas pour ce qu’ils ont de différent de...

Apprendre à surmonter l’échec en 6 clés

Apprendre à surmonter l’échec en 6 clés

Nous avons tous peur d’échouer. Nos peurs conditionnent nos actes et décident de ce que nous osons – ou n’osons pas faire. Il nous est déjà arrivé à tous d’avoir envie de faire quelque chose, puis de renoncer rien qu’en s’imaginant que l’on pourrait ne pas réussir....

Comment vivre le moment présent

Comment vivre le moment présent

On entend de plus en plus parler de l’importance de vivre le moment présent, d’être connecté à ce qui est en train d’arriver ici et maintenant. Au départ, j’avais du mal à comprendre cette notion : pour moi, nous étions forcément, constamment dans le moment présent....

3 moyens de changer sa vie, maintenant !

3 moyens de changer sa vie, maintenant !

Les choses ne se passent pas comme prévu pour vous en ce moment ? Savez-vous que vous avez en vous trois moyens de changer votre situation ? Trois moyens ou plutôt trois pouvoirs irréductibles, inaliénables, que nous possédons tous et qui peuvent nous aider à nous...

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