Gracia a la vida

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Gracia a la vida

EXERCICE 5 – EPISODE 5 – CHAPITRE 8

“  Peu importe comment vous l’appelez, connectez-vous à ce qui vous dépasse, karma, what ever.”

Steve Jobs

Prends une feuille et un stylo, tu es assis, tu te redresses, ferme les yeux.

Fais plusieurs longues inspirations et expirations.

Tu peux t’enregistrer avec ton téléphone en lisant ces lignes pour rester concentrer pendant l’exercice.

Tout en inspirant connecte-toi à la gratitude, à quelque chose de beau dans ta vie,que tu as qui te remplit. Trouve une première chose pour laquelle tu as de la gratitude et que tu as la chance d’avoir, fais grandir ce sentiment à l’intérieur de toi. 

Comment te sens-tu quand tu te connectes à ça ?

Et maintenant connecte-toi à une personne pour laquelle tu as beaucoup d’amour.

Imagine que la personne est présente.

Tu vas la remercier pour ce qu’elle t’inspire et ce qu’elle t’apporte, et dis MERCI. ❤  

Sens ce que ça fait de ressentir toute cette gratitude.

Fais venir une autre personne qui a contribué à être qui tu es aujourd’hui, un parent, un mentor…prends le temps de ressentir que cette personne à de la valeur dans ton cœur car quelque part elle a contribué à avoir la vie que tu as aujourd’hui.

Étant connecté à toi-même, demande à la partie la plus authentique de toi, celle qui te guide, demande lui de t’ouvrir la voie vers ce qui t’inspire.

Guide-moi vers ce qui m’inspire, révèle-moi ma mission de vie.

Et maintenant complète cette phrase : Ma mission de vie est…

Puis quand tu ouvriras les yeux écris ma mission est… laisse venir toutes les réponses, continue pendant un bon moment, laisse toi inspirer par l’émotion

Refais cet exercice autant de fois que nécessaire…

➡ Il est vital de se relier à une cause plus vaste que soi : cela nous donne une énergie au-delà de soi et nous permet d’accomplir des choses beaucoup plus grandes qu’avec des objectifs qui se limitent à nous-mêmes.

Nous, humains, disposons de 2 énergies, l’une énergie nous est adressée, l’autre est à mettre au service de l’humanité.

Chapitre - LA MISSION DE VIE - V